2日は雪のためのサロンは中止になりました。
残念。

9日は久しぶりのサロン。
2週間ぶりの顔合わせに言いたいことがいっぱい。
何でも話せる人がいるだけで幸せを感じます。

笑いヨガとヨーガ療法は1か月ぶり。
ヨガをやった日は良く眠れると好評です。
今日も大声で笑ったり、
体を気持ちよく動かしたり・・・
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2018.02.10 / Top↑
お話タイムの後脳トレをしました。
間違い探しでみんな苦労して、ほんとに疲れました。
一組の絵につき10か所の間違いを見つける問題が3問漢字脳トレに至っては悩み悩みギブアップした人もかなり出てきて、みんな疲れた!の連発でした。午後は体を使ってのゲームにわきました。
2018.01.28 / Top↑
寒い日が続いています。
サロンでのおしゃべりが私たちを元気づけています。
孫の話、むすめのはなし、出かけた時の面白い話、
家に居るとだれともはなさないで過ぎてしまうこともあり、人間はしゃべることで精神のバランスをとっていることを思い知らされます。誰かとつながっていたい。どんな形であってもそういう要求を大切にしていきたいものです。
午後はみんなの大好きなゲームの時間。
先ずはマンカラでお手合わせ。みんな強くなってきましたよ。なんても先を読み、まるで将棋の対戦といった感じです。
2018.01.24 / Top↑



新年 おめでとう ございます

今年初日の12日は、風邪をひいた人が多く参加者は少なかったのですが、

新年の抱負や年末・正月のエピソードを語ってくれました。

関心は、健康が多かったですね。


笑いヨガは初詣笑いや化粧直し笑いで写真・お屠蘇で乾杯笑いなど

本当に心の底からの笑いがこだましていました。

午後は転倒が心配な人のためにアンチエイジングヨーガ療法をたくさん行いました。


お昼にシモツカイ(料理)の差し入れがあり感激。


今年も元気で、楽しくサロンを続けましょうと確認しました
2018.01.12 / Top↑
今年最後のサロンです。スタッフも併せて22名の参加。
お話の時間はたっぷりとったのですが、それでも足りないと見えて誰かが話しているときもあちこちでおしゃべりが弾んでおりました。メインの話してがいるときはとりあえず「聞く」という習慣をつけたいと思いました。今後みんなで確認をしてまずは話を聞いて「聞き上手」に!
午後のゲームは3色スティック握り。札束手り剣でピン倒し。持ち寄ったお土産配り。
帰りは荷物がいっぱいになりました。
皆さんよいお年を! 
2017.12.26 / Top↑