ほっとサロン「ラベンダー」

28日のサロンは

利用者全員が集まりました。

スタッフも2人欠席の8名参加。

ほっとサロンが定着してきました。

日々の報告も笑いが絶えませんでした。

【平】

凄い事ですよね。利用者全員が、お揃いに、なるなんて。
お見事ですよ。
どんな、集まりでも、全員　揃うと言う事は　滅多に　
ない事ですよね。「笑い」いいですね。　　笑う門には福あり　
と言いますものね。

確か、来週は　八潮市のコスモス観賞会　でしたヶ。
天気に　なって　コスモスが　咲いている事を　願っています。
では、お楽しみに、　　お休みなさい　 【水】

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コミュニティカフェ「ラベンダー」　通信 ９・２５　　　　　　　　　　　　　　　

健康ヨーガ講座 　＜ヨーガで元気　ヨーガで健康＞
簡単にできるヨーガ・セラピーで、筋トレ・脳トレ・免疫力を高め、ストレスを軽減させ、健康を増進しましょう。
とき　9/26(水)　10:30～11:30 講師インド中央政府公認ヨーガ教師 　 費用　1000円　　 申込み　平塚 090-9152-3515

若返り講座　　希望者はエステの予約を。
とき 9/27(木) 13:30～ 　 参加費　無料　　 申込　一柳 090-6039-0360　

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19日のカフェランチです。



【平】

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コミュニティカフェは、地域交流の場です。単に、コーヒーやランチを楽しむだけでなく、ヨーガやパンつくりなどの各種講座も開設します。参加者の特技を活かして社会貢献することで、気軽に寄れて【元気になれる場】を目指しています。　 ブログ　http://hikosawa1992.blog59.fc2.com/　　
毎週水・木曜日　10：00～16：00　場所　 三郷市彦沢1-99-2　＊サロンのとなり　携帯　090-7012-08７0　
メニュー　コーヒー300円　ランチ600円　ランチセット800円 　ケーキセット500円ほか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊講座の場所は、すべてコミュニティカフェです。



健康ヨーガ講座 　＜ヨーガで元気　ヨーガで健康＞
簡単にできるヨーガ・セラピーで、筋トレ・脳トレ・免疫力を高め、ストレスを軽減させ、健康を増進しましょう。
とき　9/19(水)　10:30～11:30 講師インド中央政府公認ヨーガ教師 　 費用　1000円　　　 申込み　平塚 090-9152-3515



健康＆ケア講座　＜リンパ・ケア＞
ダイエットや健康、美容の大敵である老廃物の排出を促して、芯からキレイな体作りをめざしましょう。
とき　9/19(水)13:30～ 費用 1000円 定員５名　　持ち物ハーフパンツ・タオル　 　
講師・申込　伊藤　090-7216-1337



パステルアート講座　 【絵が苦手な人でも大丈夫！】
削って粉にしたパステルを指で色を付けていきます。簡単・キレイに仕上がります。優しい色でココロも元気に！　
とき 9/20（木） 10:30～12:00　 定員5名　600円　 講師・申込　岡山090-1144-8587

ほっとサロン　9/21　はお休みです。

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見事なススキが宅地内にさいたので、

少し早いのですが、

皆で月見を。

でも、花より団子でしたが。


【平】

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14日のサロンランチです。

手作りコロッケと旬の野菜で美味しかった。


【平】

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「プラバンアート」の完成品です。

熱を加えることで偶然の楽しみも。

世界で１つだけのアクセサリーができました。

【平】

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14日のサロンは「プラバンアート」作成をしました。

ペットボトルの底を切り取り、色を付け、

熱を加えて、紐を通し、飾りを付けて完成。

楽しかった思い出を話し、

ヨーガ療法で体を癒してから、

取り組みました。


【平】

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コミュニティカフェ「ラベンダー」　通信 　　　　　　　　　　　　　　　

健康ヨーガ講座 　＜ヨーガで元気　ヨーガで健康＞
簡単にできるヨーガ・セラピーで、筋トレ・脳トレ・免疫力を高め、ストレスを軽減させ、健康を増進しましょう。
とき　9/12(水)　10:30～11:30 講師インド中央政府公認ヨーガ教師 　 費用　1000円 　　
申込　平塚 090-9152-3515


ブリザーブド講座　＜初心者用＞　和気あいあい　お気軽にアレンジのレッスン
初心者の方から基礎を学びたい方から講師免許も習得できます。
とき9/12（水）13:30～ 費用 1300～2200円 定員5名　講師・申込　安斉090-2417-2415


パンつくり講座　
手ごねで簡単にできるパン作り！！　お持ち帰りもできます。予約制。
とき　9/13（木）14:00～16:00 　定員3名　　費用1300円　　講師・申込　篠田 090-7012-0870

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7日のサロンでは「フォト立て」を作りました。

牛乳パック等を使い、和紙を貼って

素敵なフォト立てを作りました。

【平】

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コミュニティカフェ「ラベンダー」9/4　通信 　　　　　　　　　　　　　　　


健康ヨーガ講座 　＜ヨーガで元気　ヨーガで健康＞
簡単にできるヨーガ・セラピーで、筋トレ・脳トレ・免疫力を高め、ストレスを軽減させ、健康を増進しましょう。
とき 　 9/5(水)　10:30～11:30 講師インド中央政府公認ヨーガ教師 費用　1000円 申込み　平塚 090-9152-3515


折り紙講座　
とき 9/6（木） 10:00～12:00 費用 500円 　 申込080-5448-6890

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久しぶりのほっとサロン「ラベンダー」は

いろいろな話に花が咲きました。

美味しいランチのあとは、

抹茶と水菓子を楽しみました。





【平】

この水饅頭は吉川の中村屋さんで買ったものです。冷凍にしてあるものを冷蔵庫で自然解凍したものです。冷たくて甘くてとっても美味しいです。
このお店の豆腐ケーキもおススメの一品です。
とにかく、久しぶりに会ったのでお喋りが止まりませんでした。
昔の食べ物のこと、給食や肝油、虱や頭に撒かれたDDTのこと、食べられる雑草のこと、糖尿病のこと、みんな共通話題でした。＜あずんこ＞

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