コミュニティカフェは、地域交流の場です。単に、コーヒーやランチを楽しむだけでなく、ヨーガやパンつくりなどの各種講座も開設します。参加者の特技を活かして社会貢献することで、気軽に寄れて【元気になれる場】を目指しています。  ブログ http://hikosawa1992.blog59.fc2.com/  
毎週水・木曜日 10:00~16:00 場所  三郷市彦沢1-99-2 *サロンのとなり 携帯 090-7012-0870 
メニュー コーヒー300円 ランチ600円 ランチセット800円  ケーキセット500円ほか
                       *講座の場所は、すべてコミュニティカフェです。



健康ヨーガ講座  <ヨーガで元気 ヨーガで健康>
簡単にできるヨーガ・セラピーで、筋トレ・脳トレ・免疫力を高め、ストレスを軽減させ、健康を増進しましょう。
とき 9/19(水) 10:30~11:30 講師インド中央政府公認ヨーガ教師   費用 1000円    申込み 平塚 090-9152-3515



健康&ケア講座 <リンパ・ケア>
ダイエットや健康、美容の大敵である老廃物の排出を促して、芯からキレイな体作りをめざしましょう。
とき 9/19(水)13:30~ 費用 1000円 定員5名  持ち物ハーフパンツ・タオル   
講師・申込 伊藤 090-7216-1337



パステルアート講座  【絵が苦手な人でも大丈夫!】
削って粉にしたパステルを指で色を付けていきます。簡単・キレイに仕上がります。優しい色でココロも元気に! 
とき 9/20(木) 10:30~12:00  定員5名 600円  講師・申込 岡山090-1144-8587

ほっとサロン 9/21 はお休みです。
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2012.09.18 / Top↑
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