14日は楽しい報告と笑いヨガとヨーガ療法そして園芸を行いました。

当日は見学者も参加して、1週間の間にあった楽しい出来事のお話です。

楽しいことだけではありませんが、それも人生ですね。

笑いヨガはストレスを蹴散らすヨガをはじめ笑いがいっぱい。

足腰強くするヨーガ療法もしっかり行いました。

きょうのメインは園芸です。小さな観葉植物をお気に入りの陶器に入れ、木のチップを敷きます。

簡単ですが世界に1つだけのMY観葉植物の完成です。