
14日は楽しい報告と笑いヨガとヨーガ療法そして園芸を行いました。
当日は見学者も参加して、1週間の間にあった楽しい出来事のお話です。
楽しいことだけではありませんが、それも人生ですね。
笑いヨガはストレスを蹴散らすヨガをはじめ笑いがいっぱい。
足腰強くするヨーガ療法もしっかり行いました。
きょうのメインは園芸です。小さな観葉植物をお気に入りの陶器に入れ、木のチップを敷きます。
簡単ですが世界に1つだけのMY観葉植物の完成です。
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2016.10.15 / Top↑
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