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日本全体が天変地異に揺れています。大きな台風と地震。各地で被害が出ていますが、今のところラベンダー近辺は異常なし。でもこの暑さ。体調を整えるのに皆さん苦労しています。
耳鳴りがひどいという利用者さんの声から「耳たぶあんま」という本を見つけてきて、少しやってみました。耳は体のツボがたくさん集まっているところです。耳を指の間に挟み上下してこすります。百回くらいこすると、長い人でも5分。しばらくすると何人かの人が眠くなってきました。耳鳴りはすぐには消えなかったようですが耳を引っ張ったりすると聞こえもよくなるようです。効能はいろいろあて実践ができればいいことずくめです。続けることがポイントでしょうか?午後はマンカラ大会。やり方を忘れてしまった人もいて、思い出しながら自由に対戦していきました。1時間はあっという間に過ぎていきました。
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2018.09.09 / Top↑
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