さらに「こんぴら舟舟・・・」「五十音」の歌や人類の起源の朗読等を楽しみました。

写真は、歌いながらお手玉回しです。
2018.05.11 / Top↑


「グリーンピース」というゲームです。

最初は戸惑いましたが、すぐに慣れ、元気にチャレンジ。
2018.05.11 / Top↑


今日は久しぶりに晴れました。

たくさんの方が参加されました。

座談の後は恒例の「笑いヨガ」「ヨーガ療法」です。
2018.05.11 / Top↑
牛乳パックで段差のある物入を作りました。日本古来の千代紙がとっても上手に張り付けられそれぞれのセンスが生かされました。
午後は本当の昔話に花が咲きました。山へ芝刈りに行って、焚き付けにしたことや、川に洗濯物を持って行って洗ってから河原や草木の上に広げて干したりしたものです。小川が家の中まで引きこまれていて洗い物を使い分けていたこと。昔の人は上手に使い分けていましたね。本当の昔話にみんなうなづきながら楽しい時間を過ごしました。
2018.05.06 / Top↑


笑いは健康の源です。

無理して笑っても免疫力アップ

でも、無理しなくても自然に大笑いになります。

20日ヨーガ療法は

NHKの番組に関連して呼吸法大特集
2018.04.22 / Top↑